Duerme mejor, despierta mejor: conoce la nueva Index Sleep Monitor de Garmin

Dormir bien ya no es un lujo, es una necesidad. Y Garmin lo sabe. Por eso acaba de lanzar la Index Sleep Monitor, una banda ligera y cómoda diseñada para acompañarte en tus noches y ofrecerte la visión más completa sobre tu descanso y recuperación.

Imagina tener un aliado silencioso que cada noche registra cómo duerme tu cuerpo, cómo respira, cómo se adapta y cómo se recupera. Todo esto, sin molestias, porque la banda se lleva en la parte superior del brazo y prácticamente olvidas que la llevas puesta.

¿Qué hace especial a la Index Sleep Monitor?

• Comodidad ante todo: su diseño ultraligero está pensado para que ni notes que la usas mientras duermes.

• Duración de la batería: hasta 7 noches con Pulse Ox activado, así que puedes olvidarte de cargarla todos los días.

• Datos profundos y claros: analiza etapas del sueño, variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC), patrones de respiración, temperatura de la piel y más.

• Puntuación de sueño personalizada: cada mañana sabrás no solo cuánto dormiste, sino qué tan reparador fue ese descanso.

• Alarma inteligente: olvídate de los sobresaltos; esta banda busca tu fase más ligera de sueño para despertarte suavemente.

• Salud femenina: con el monitoreo de temperatura, las mujeres obtienen datos más precisos sobre su ciclo y ovulación, con la integración completa en Garmin Connect.

• Sincronización total: la información se combina con tu smartwatch Garmin compatible para ofrecer un panorama 24/7 de tu energía, recuperación y bienestar.

Más que dormir, es recuperar energía

Dormir bien es la clave para entrenar mejor, rendir en el trabajo, sentirte con más ánimo e incluso mejorar tu estado de ánimo. Con la Index Sleep Monitor, cada noche se convierte en una oportunidad para recargar tu cuerpo y tu mente.

Y lo mejor: puedes lavar la banda fácilmente, solo basta con quitar el módulo y meterla a la lavadora en ciclo suave.

Disponible ya

La Index Sleep Monitor ya está disponible en dos tallas (S-M y L-XL) para adaptarse perfectamente a ti. Si buscas entender mejor tu descanso y despertar cada día renovado, esta banda es tu próxima compañera nocturna.